Die neue Ausgabe von „Alles für die Frau" ist vollgepackt mit praktischen Tipps für den Alltag – von cleveren Spartricks über gesunde Ernährung bis hin zu Mode, die schlank macht. - 5 Kilo weg mit der Eiweiß-Diät – die besten Protein-Quellen für erfolgreiches Abnehmen - Katrin (51) ist 24 Kilo leichter und endlich gesund und fit - Ohne zu frieren: Jetzt Heizkosten senken mit cleveren Tricks - Gedächtnis stärken nebenbei mit dem Bilder-Trick - Super-Wochenplaner: Die besten Ruck-zuck-Rezepte für jeden Tag preiswert genießen - Gemüse-Küche zum Sattessen – lecker und gesund - Mode, die schlank schummelt – elegante Stiefel inklusive - Ratgeber der Woche: Strom sparen leicht gemacht, Inkasso-Post richtig reagieren, Lebensmittel-Frische-Check