Die Avanti Nr. 46 vom 11. November 2026 bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Gesundheit, Ernährung, Haushalt und Unterhaltung – ideal für Leserinnen, die praktische Alltagstipps und Rätsel-Spaß mit Gewinnen im Wert von über 5.800 € suchen.

Der „Seufzer-Trick" verspricht sanfte Hilfe für die Lunge auf Seite 31

Abnehmen mit dem „Wunder-Gewürz": 6 Kilo weniger ohne Verzicht, Seite 6

Tipps, wie man das Auto fit macht für Regen, Schnee und Frost – Seite 12

Köstliche Gemüseküche mit Spitzkohl, Wirsing & Co., Seite 8

Fruchtige Kuchenträume als weiteres Rezept-Highlight, Seite 10

Promis hautnah: Neues aus der Welt der Stars, Seite 36

Trend-Deko: Schottisches Gute-Laune-Muster, Seite 34

Extra: Magischer Mond-Kalender, Seite 38