Diese Ausgabe der freundin zeigt, wie ein entspannter Alltag mit genug Selbstfürsorge gelingt. Entdecken Sie neue Beauty-Trends und alltagstaugliche Tipps für mehr Lebensfreude. - Das Gut-Genug-Prinzip: Erwartungen hinterfragen, wahre Bedürfnisse erkennen und endlich nachsichtiger mit uns selbst sein - Lust auf Farbe: Diese Fashion-Trends und Styling-Tipps machen das Leben bunt - Neue Beauty-Routinen: So starten Sie entspannt ins Jahr - Kann man sich gut trennen? Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung vom Profi - Sanft entgiften: Einfache Tricks für ein aktives Lymphsystem