Die November/Dezember-Ausgabe 2026 von Good Health widmet sich dem Thema „Starkes Herz für immer" und bietet die besten Tipps für einen gesunden und fitten Lebensmotor. Das Gesundheitsmagazin präsentiert praktische Anleitungen für mehr Wohlbefinden und körperliche Fitness.

Stress effektiv wegklopfen – Techniken zur Beruhigung von Körper und Kopf in wenigen Minuten

Exklusive Kolumne der Star-Psychologin Stefanie Stahl zum Thema „Anpacken statt aufschieben – so kommen wir ins Tun"

Vitamin-Booster für jeden Tag mit leckeren Küchen-Rezepten mit Mandarine, Orange und anderen Zitrusfrüchten

Das Apfelprinzip: Robuste Schale – Fokus auf das Beste im Inneren

Fit in 5 Minuten: Fünf einfache Übungen mit Sofort-Effekt

Praktische Anleitungen für einen gesunden Lebensmotor und mehr Herzgesundheit