Diese Sommerausgabe widmet sich ganz der natürlichen Heilkraft traditioneller Hausmittel und präsentiert 141 bewährte Rezepte für Gesundheit und Wohlbefinden in der warmen Jahreszeit.

Natürliche Hilfe bei Sommergrippe, Hitze und müden Beinen

Schwindel-Stopp und gesunde Knochen durch Naturheilmittel

Tipps für schöne Nägel und einen sensiblen Magen

Mini-Zier-Gemüse Melothria aus dem eigenen Garten

Naturkosmetik, Pflege und Rezepte für den Sommer

Pastinaken als natürliche Hilfe bei Blasenschwäche

Stille Untermieter: Alles über Pilze, Viren und Keime im Körper

Bewährte Rezepte für einen gesunden Schlaf