Diese Ausgabe widmet sich der Heilkraft der Selbstregulation und zeigt, wie der Körper bei Allergien und Autoimmunerkrankungen wieder in Balance kommen kann.

Heuschnupfen, Hashimoto, Rheuma & Co.: Warum Allergien und Autoimmunerkrankungen zunehmen

Selbstregulation: Was die Abwehr wieder in Balance bringt

Demenz: Aktuelle Forschungsergebnisse

Verstopfung: Natürliche Behandlungsmöglichkeiten

Buteyko-Methode: Mit richtiger Atmung den Körper stärken

Fisch essen?: Informationen zu den gesundheitlichen Vorzügen guten Gewissens