Diese Ausgabe widmet sich dem Thema gesunde Gelenke und zeigt die besten Wege zu schmerzfreier Bewegung. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Ratschlägen, damit Spazieren und Radfahren wieder Freude machen.

Die Kraft, die eine umarmende Hand trägt: Wie man Gelenke schützt und unterstützt

Entspannungstipps für Wohin die Sonne im Herz scheint – traumhafte Reiseziele auf Gran Canaria

Viele Flügel, ein Meisensänger: Die faszinierende Reise der Zugvögel

Vitamin-C-Wunder: Hagebutte als heimliche Kraft des Herbstes

Zum Geburtstag: Ein persönlicher Einblick in die Freiheit

Gesundheitstipps speziell für Menschen, die ihre Mobilität erhalten oder wiedergewinnen möchten