Diese Sonderheft-Ausgabe von vital widmet sich dem Thema Lebe länger gut und zeigt, welche Faktoren über das Bio-Age entscheiden. Die Ausgabe richtet sich an Leserinnen, die sich mit Fragen zu Stress, Bauchfett und Genen auseinandersetzen und wissen möchten, ob sie jünger sind, als sie denken.

17 Beauty-Tricks für schnell erlaubte Verschönerungen

Fasten light: Wie Scheinfasten den Körper repariert

Was die Seele jung hält und wie Psyche-Geschehen altern lassen kann

Die Privat-Flocke: Gesünder mit Hafer

Fitness beginnt im Kopf für eine bessere probe Wirkung

Was morgen guttut: Wie Kund:Hightech clevere Lösungen bietet

Interview mit Ursula Karven über Geist und Körpergefühl