Die Ausgabe Nr. 46 der deutschen Zeitschrift *bella* vom 11. November 2026 dreht sich rund um Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden – mit dem klaren Schwerpunkt auf Frühstücken als Schlankheitsstrategie für alle, die bis Jahresende 4 Kilo abnehmen möchten.

„Frühstücken Sie sich schlank": Der Ei-Trick soll dabei helfen, Pfunde purzeln zu lassen (S. 36)

Genuss-Extra: Himmlische Traum-Torten (S. 32) und wärmende Eintöpfe (S. 28) als kulinarische Highlights

Die Heilkraft des Waldes: Tipps, warum Aufenthalt in der Natur guttut (S. 22)

Kleine Rituale für guten Schlaf und erholtes Aufwachen (S. 46)

Expertentipps zur besten Sitz-Position für einen starken Rücken (S. 42)

Heimliche Stromfresser entlarven und mehrere Hundert Euro sparen (S. 56)

Stylishe Herbst-Schuhe als Kaufempfehlung (S. 14)