Diese Ausgabe der freundin begeistert mit frischen Ideen für Balkon und Garten und einem exklusiven Interview mit Jamie Oliver – perfekt für alle, die den Frühling in vollen Zügen genießen möchten.

Grillen mit Jamie Oliver: Köstliche und kreative Rezeptideen

Nichts wie raus! 25 Ideen für Balkon & Garten schöner machen

Das 5-Tage-Start-Programm von freundin für mehr Wohlbefinden

Natürlich durch die Wechseljahre: Wertvolle Tipps und Ratschläge

Kopf frei für Neues: Konsequenzen aus Krankenwahnsinn

Jesus finden & verkaufen: Der große Flohmarkt-Guide

So klappt die Ernährungsumstellung mit praktischen Tipps