Diese Ausgabe der freundin widmet sich dem Thema „Gute Haltung, starke Psyche" und zeigt, wie aufrechtes und schwungvolles Durchs-Leben-Gehen zu mehr Gesundheit und Glück führt. Die Zeitschrift bietet praktische Ratschläge zu Pflege, Farbe und Haarpflege sowie inspirierende Impulse für ein erfülltes Leben.

Von Pflege bis Farbe: Was feines Haar braucht

Kleine Rituale, große Wirkung – alltagstaugliche Tipps für mehr Wohlbefinden

Das mach ich nur für mich – Selbstfürsorge im Fokus

Ein Festtisch fürs Leben: Datteln, Granatapfel und Oliven als kulinarische Highlights

Zweite Liebe: Der große Second-Hand-Guide

Große Gefühle – Lesetexte zum Weglaufen

Lasertechnik zum Weglaufen – innovative Behandlungsmethoden

Wer aufrecht und schwungvoll durchs Leben geht, wird gesünder und glücklicher