GESUND SEIN! – FREI VON ENTZÜNDUNGEN präsentiert eine gezielte Ernährung für Ihr Wohlbefinden mit über 100 köstlichen Rezepten für einen gesunden Start in den Sommer.

100 Rezepte für den Start in den Sommer mit Früchten und Saisonalem, Obst und Gemüse

Exklusiver 14-Tage-Menü-Planer für eine entzündungshemmende Ernährung

Heilpflanzen aus dem Garten: Kräuter gegen Entzündungen

Stärker durch den Darm: Superfoods für die Gesundheit

Heilsames Yoga: Sanfte Übungen zur Unterstützung des Körpers

Lösungen für Langzeitkartoffeldiät nach K. Rüdiger