Diese Ausgabe der Gong widmet sich ausführlich der Fett-weg-Formel und zeigt, wie man sein Wunschgewicht erreichen kann. Das TV-Programm vom 8. bis 14. August 2026 wird durch vielfältige Themen aus den Bereichen Gesundheit, Kulinarik und Reisen ergänzt.

Rezepte für köstliche Sommergerichte direkt vom Teller

Tipps vom TV-Experten Dr. Wimmer zur Gesundheit

Reportage über das Baskenland und Spaniens grüne Wunder

Im Bann der Berge: Wandern, Klettern und Outdoor-Abenteuer am schönsten Ort der Erde

Die geheime Welt des Kölner Doms wird näher beleuchtet

Plus: Praktische Übungen für den Alltag

Vollständiges IHR TV-Programm für die ganze Woche