"Zunehmend haben wir das Gefühl, dass uns alles über den Kopf wächst. Unmengen an Informationen müssen verdaut, unzählige Aufgaben bewältigt und Probleme gelöst werden. Das, was uns entlasten soll, kompliziert die Lage oft noch zusätzlich. Doch die Komplexität lässt sich reduzieren: Alles, was wir dafür brauchen, sind sechs einfach Regeln.

• Sexualität: Warum wir lieben, wie wir lieben 
• Aus dem Takt: Wie wir unseren Biorhythmus wiederfinden 
• Resilienz: Anpassungsprogramm an eine versagende Welt? 
• Emotionale Intelligenz: Einfühlung als Waffe?"