Psychologie Heute 5/2015 "Nichtstun, Nichtstun - Die unverzichtbare Strategie für Vielbeschäftigte"
"Wir haben zu wenig Zeit, der Tag könnte gerne noch mehr Stunden haben. Wie bewältigen wir das alles nur? Wenn du viel zu tun
hast - tue am besten mal nichts. So könnte man neue Erkenntnisse von Psychologen und Neurowissenschaftlern zusammenfassen. Sie zeigen: Unser Gehirn braucht Zeiten der absoluten Ruhe. Regelmäßiges Nichtstun ist die Voraussetzung für Kreativität, Selbsterkenntnis und Gesundheit. Die Frage ist allerdings: Wie geht das - gar nichts tun?
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525372015000050003
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Artikelnummer: 525372015000050003
Gewicht (g): 310
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Magazinsprache: DE
Erscheinungsdatum: 08.04.2015
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Erscheinungsdatum: 08.04.2015
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