Titelthema: Wie fühlst du dich? So nutzen wir die Kraft unserer Emotionen 

Weitere Themen: 

• Freunde: Wo man das Glück im Alltag findet 
• Großer Check: Bin ich gefühlskompetent? 
• Wut: Was Zorn über unsere Bedürfnisse verrät  

Wie geht es Ihnen heute? Ist die Wut von gestern verflogen, aber das Unbehagen noch da? Gab es diesen einen Moment des Glücks, der alles überstrahlte? Gefühle machen unser Leben größer, reicher, bunter und schwieriger. Mal beherrschen sie uns, mal beherrschen wir sie, immer aber lassen sie uns spüren, was für uns bedeutsam ist. Wie Gefühle entstehen, wie wir sie akzeptieren und ihre Kraft nutzen können, davon handelt dieses SPIEGEL WISSEN. Gibt es sechs Basisemotionen oder mehr als hundert verschiedene Gefühle? Kennen alle Menschen Wut, Trauer, Angst oder Freude? Darüber streiten die Wissenschaftler. Einig sind sie sich aber darin: Gefühle bestimmen uns mehr, als uns bewusst ist