Diese Ausgabe widmet sich der Formel für ein langes Leben und richtet sich an alle, die ihre zweite Lebenshälfte aktiv und erfüllt gestalten möchten. Ein umfassendes Heft zu den wichtigsten Aspekten des Älterwerdens.

Ernährungstipps für die zweite Lebenshälfte

Sport und Fitness im Alter

Liebe und Beziehungen in der zweiten Lebenshälfte

Finanzielle Planung für die Zukunft

Kulturelle Aktivitäten und Lebensqualität

Praktische Ratschläge für ein aktives Leben

Ganzheitlicher Ansatz zu Gesundheit und Wohlbefinden