Psychologie Heute Compact 78/2024 "Was gegen Angst hilft"
Titelthema: Was gegen Angst hilft
Woher sie kommt - Was sie uns erzählt - Wie wir sie bewältigen. Inklusive: Strategien gegen Angst im Beruf
Niemand möchte gern Angst haben. Und doch gehört sie zum Menschsein dazu. Obwohl wir sie nie ganz loswerden können, können wir sehr wohl besser mit ihr umgehen. Ob Panikstörung, soziale Phobie oder Furcht vor der Höhe: Etwa ein Viertel der Menschen in Deutschland bekommt im Lauf des Lebens eine Angstdiagnose. Was ist der Unterschied zwischen einer Angststörung und einer »normalen« Angst? Welche verschiedenen Formen gibt es und was sind die Symptome? Was erzählt sie uns über uns selbst?
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Artikelnummer
518182024000780003
Weitere Details
Artikelnummer: 518182024000780003
Gewicht (g): 270
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Magazinsprache: DE
Erscheinungsdatum: 13.09.2024
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Erscheinungsdatum: 13.09.2024
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